Não se irrite fácil, mantenha a calma...

Não se irrite com coisas mínimas que não mudaram a sua vida, se irrite com o que vale a pena. Por exemplo se te chamarem de idiota, você não precisa se irritar, esse comentário não fará sua vida se transformar em melhor, ou pior. Se fizerem coisas que afetaram sua vida, claro que pode se irritar, mas retrucar não será sua melhor opção, siga em frente, pode ter afetado muito a sua vida, mas você fez a escolha certa, não piorou o que já era errado.